Genel sağlığa dikkat etmenin yanı sıra hamilelikte diş sağlığını da ihmal etmemek gerekmektedir. Hamilelik, kadının vücudunda birçok değişimin yaşandığı özel bir dönemdir ve bu dönemde hormonlar; metabolizma, sindirim sistemi ve bağışıklık sistemi üzerinde önemli etkiler yaratabilir. Bu değişimlerin bir etkisi de ağız sağlığında görülmektedir. Hamilelikte ağız ve diş sağlığına özen göstermek, hem anne adayının sağlığını korur hem de bebeğin sağlıklı gelişimi için oldukça önemlidir.
Hamilelikte Diş Sağlığının Önemi
Hamilelik, vücutta çeşitli hormonal değişimlere yol açar. Bu hormonlar, ağız içindeki bakteri dengesini değiştirebilir ve diş eti hastalıklarına neden olabilir. Özellikle progesteron ve östrojen hormonlarındaki artış; diş etlerinde şişlik, kanama ve hassasiyete yol açarak dişlerde sorunlara neden olabilmektedir. Hamilelik döneminde diş eti kanamaları, diş çürüklerinin açığa çıkması, aşırı tükürük üretimi gibi sorunları gözlenebilir.
Progesteron hormonunun etkisiyle diş etlerinde şişlik, kanama ve hassasiyet görülebilir, çünkü progesteron hormonunun artışı bu tür sorunlara yol açabilmektedir. Hamilelik sırasında diş etlerinin daha hassas olması, bu dönemde diş bakımına özen gösterilmesini gerektirmektedir.
Hamilelik sırasında bazı kadınlar aşırı tükürük üretimi yaşayabilir. Bu durum ise sabahları daha belirgin olabilir. Aşırı tükürük, ağız içindeki asidik ortamı dengelemeye yardımcı olsa da, bazı durumlarda dişlere zarar verebilmektedir. Gebelikte görülen bir diğer ağız sağlığı problemi ise bu dönemde bazı kadınlarda mide asidinin ağza gelmesi ve kusma nedeniyle diş minesinde aşınma görülmesidir. Bu durum, diş çürümelerini artırabileceğinden gebelikte ağız hijyenine çok dikkat edilmelidir.
Hamilelik sırasında, özellikle aşerme döneminde tatlılara olan istek artacağından fazla şeker alımı dişlere zarar verebilmektedir. Dahası, sabah bulantıları ve kusmalar nedeniyle ağızda kalan asidik ortam, diş çürüklerinin riskini artıracağından hamilelikte diş sağlığının öneminin farkında olunmalı ve buna yönelik önlemler alınmalıdır. Hamilelikte diş sancısı çekmek, bu dönemde yapılacak tedavilerin, radyolojik görüntülemelerin ve alınabilecek ilaçların kısıtlı olması sebebiyle bireyleri sıkıntıya sokmaktadır. Hamilelikte diş sağlığı kesinlikle ihmal edilmemesi gereken bir süreçtir.
Hamilelikte Diş Bakımına Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar
Hamilelik boyunca diş sağlığınızı korumak için birtakım önlemler almanız mümkündür. Bunun için hamilelik sırasında ağız hijyenine daha fazla özen göstererek işe başlayabilirsiniz. Dişlerinizi günde en az iki kez, tercihen sabah ve akşam olmak üzere fırçalamalı ve diş ipi kullanarak dişlerinizin arasındaki plakları temizlemelisiniz. Bu rutin, diş etlerinizin iltihaplanmasını engellemeye yardımcı olacaktır.
Diş fırçalamanın yanında, uygun bir ağız gargarası kullanmak da ağız sağlığını korumada etkilidir, ancak alkol içermeyen, hamilelikte kullanıma uygun ürünleri tercih etmelisiniz. Hamilelik sırasında yeterli ve dengeli beslenme, ağız sağlığınız üzerinde de olumlu bir etki yapar. Vitamin ve mineral açısından zengin besinler, dişlerinizi güçlendirir. Ayrıca bol su içmek, ağız içindeki asidik ortamı dengelemeye yardımcı olur.
Bu dönemde aşerme nedeniyle tatlılara düşkünlük artabilir, ancak fazla şeker tüketiminin diş çürüklerinin artmasına neden olabileceği unutulmamalıdır. Hamilelikte şekerli gıdalardan kaçınmak ve ara öğünlerde dişleri temiz tutmak oldukça önemlidir.
Sabah bulantıları sırasında kusma, ağızda asidik bir ortam oluşturabilir. Bu da diş minesinin aşınmasına yol açabilir. Kusma sonrası hemen dişleri fırçalamak yerine, ağzı su ile çalkalamak daha doğru olacaktır. Çünkü kusma sonrası dişleri fırçalamak, asidin mineye zarar vermesine neden olabilir.
Hamilelik sırasında diş hekiminizi düzenli olarak ziyaret etmek, olası ağız sağlığı problemlerini erken aşamada tespit etmenize yardımcı olacaktır. Diş hekimleri, hamilelik sırasında güvenli olan tedavi yöntemlerini kullanarak sizin ve bebeğinizin sağlığını riske atmaz. Bu noktada Biz Dental Diş Kliniği, sizin ve bebeğiniz için en doğru tercih olacaktır.
Unutmayın; ağız sağlığınızın, hem sizin hem de bebeğinizin genel sağlığı üzerinde önemli bir etkisi vardır, bu yüzden hamilelik sürecinde diş bakımına özel bir özen göstermeniz oldukça değerlidir. Siz de bu konuda hassas davranan anne adaylarındansanız hemen bizimle iletişime geçebilir, bebeğinizin sağlıklı gelişimine önemli bir yatırım yapabilirsiniz.